Močení
Moč je jednou ze základních tekutin lidského těla. Vyplavuje všechny toxiny a zdravá moč je tak symbolem a znakem zdraví celého těla. A my všichni toho přeci chceme dosáhnout, že? Tak do toho!
Zvuk při močení: kulturní tabu?
Proč vám vadí, když vás někdo slyší močit?
Jsem stále v šoku: Nedávno jsem byla na cestě a 3 z 5 kolegyň se nemohly na veřejných toaletách vymočit nebo to zvládly jen s obtížemi. Všechny se obávaly zvuku, který by mohl slyšet někdo cizí, když konaly svou potřebu. Jedna z nich z tohoto důvodu ani nepoužila toaletu. Vždyť je to prostě přirozené stejně jako konzumace jídla, pití nebo spánek, že ano?
Opravdu onemocníte ze sezení na studené podlaze?
Podzimní a zimní období může ztrpčit život mnohé ženě. V chladném a vlhkém počasí dochází snadněji k problémům s močovými cestami, které se často vracejí. Je-li někdo citlivější na chlad, může trpět nepříjemnými příznaky, jako je časté nucení na močení, krvavá, páchnoucí a zakalená moč nebo bolesti v podbřišku. Při troše péče a pozornosti lze většině těchto problémů zabránit.
Intimní hygiena v dětství: Jak o tom hovořit s dětmi?
Výchova k tělesné hygieně začíná v raném dětství, kdy každé malé dítě objevuje při koupání části svého těla, včetně těch, které jsou jinak zakryté plenkou. Reakce rodičů na zvědavost dítěte zkoumajícího svoje genitálie je velmi důležitá. Zákaz a nesouhlas mohou u dětí v tak raném věku vytvářet negativní pocity vůči vlastnímu tělu. Jako rodiče musíme chápat zvědavost dítěte, protože objevování vlastního těla je nedílnou součástí zdravého vývoje již v prvních letech života. Úkolem rodičů je dávat dětem přiměřené odpovědi a rady.
Pokud jde o intimní hygienu a otázky související se sexem, musíme dětem hned od začátku říkat, že všechno má svůj čas.
Infekce močových cest
Nepříjemná, ale velmi častá infekce močových cest je něco, s čím se některé ženy prostě musejí vypořádat. Přinášíme vám odborné tipy, co dělat a co rozhodně nedělat, aby vaše močové cesty - a váš život - zůstaly bez potíží.
Časté záněty močových cest? Příčinou může být i pohlavní styk!
Pokud vás trápí časté záněty močových cest, možná vás překvapíme. Důvodem totiž nemusí být jen prochladnutí nebo nedostatečná či nesprávně prováděná intimní hygiena, ale také pohlavní styk. Ačkoliv záněty močových cest (UTI – urinary tract infections) trápí hlavně ženy, nevyhýbají se ani mužům. Víte, jak si udržet močové cesty ve zdraví?
Jiné tagy: #Péče #Inkontinence #Močové cesty #Ledviny